آیا امکان افزایش قد دربزرگسالی وجود دارد؟ در کتاب استراتژی افزایش قد با راه های افزایش قد در بزرگسالی آشنا خواهید شد. همه ما می دانیم که با روند افزیش سن، قد افراد ممکن است کوتاه تر شود، دلیل آن هم این است که فاصله بین مهره ها در بزرگسالی کمتر شده و باعث ایجاد درد کمر و کوتاه تر شدن قد میشود. خب راه حل چیست؟ در این کتاب با مواد معدنی و ویتامین ها و همچنین حرکات صحیح ورزشی که باعث جلوگیری از این کوتاهی میشود آشنا خواهید شد. همچنین همه ما دیده ایم که بسکتبالیست و والیبالیست ها به دلیل حرکات کششی مداوم،قد های بلندی دارند پس اگر در سنین رشد با تغذیه مناسب و حرکات صحیح بصورت مداوم تمرین کنیم قد بلندی خواهیم داشت. برای توضیحات بیشتر بر روی دریافت فایل کلیک فرمائیـــد. ![]() نوع مطلب : راه های افزایش قد در بزرگسالان، برچسب ها : راه های افزایش قد در بزرگسالان، لینک های مرتبط : راه های افزایش قد در بزرگسالان درباره وبلاگ مطالب اخیر آرشیو وبلاگ نویسندگان برچسبها آمار وبلاگ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||